ჯანსაღი ცხოვრების წესი არის ცხოვრების პოზიცია,ადამიანის ქცევა მიმართული საკუთარი ჯანმრთელობის განსამტკიცებლად.

დღეს-დღეობით როდესაც ჩვენს ორგანიზმზე მრავალი გარემოება მოქმედებს,მაგალითად: არაჯანსაღი საკვები და დაბინძურებული გარემო.თითოეულმა ჩვენგანმა უნდა ეცადოს მისდიოს ცხოვრების ჯანსაღ წესს და გაუფრთხილდეს საკუთარ ჯანმრთელობას..

ეს კი ძალიან დიდ პრობლემას წარმოადგენს ახალგაზრდებში,ზოგირეთი მათგანი მიუხედავად საფრთხეებისა უარს ამბობენ ცხოვრების ჯანსაღ წესზე. ეწევიან სიგარეტს,
მიირთმევენ არაჯანსაღ საკვებს,


იღებენ დიდი რაოდენობით ალკოჰოლს

და ყველაზე ცუდ შემთხვევაში ხდებიან ნარკოტიკზე დამოკიდებულნი…

ამ ბლოგით მინდა გაგაცნოთ ის საფრთხეები რაც შეიძლება ამ ყველაფერს მოყვეს და მოგაწოდოთ ინფორმაცია თუ როგორაა შესაძლებელი იცხოვრო ჯანსაღად და თან ისიამოვნო და გაერთო!

Advertisements